在2018年06月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
48.3 公斤
最近减少: 11.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1655 千卡
|
脂肪: 89.92克 | 蛋白质: 68.37克 | 碳水物: 153.75克.
早餐: Сыр Российский, Кофе Латте, Вареное Яйцо, Слобода Майонез, Хохланд Творожный Сыр. 午餐: Сметана 15%, Колбаса Докторская, Квас, Редис, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. 晚餐: Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Свиные Ребрышки, Салат Овощной со Сметаной, Картофель Отварной. 小食/其他: Сливы, Виноград, Черешня, Банан, Клубника. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|