clockting的日记, 2018年06月7日

（四）126

84 公斤最近减少: 8 公斤. 还有: 19 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年06月7日:

1576 千卡

脂肪: 70.83克 | 蛋白质: 94.14克 | 碳水物: 136.74克. 早餐: 福樂抹茶牛乳. 午餐: 肯德基 (KFC) 玉米濃湯(小), 義美巧克力, 鮮奶茶, 白麵包, 車打芝士, 牛排. 晚餐: 皮蛋瘦肉粥, 牛奶. 更多的......

122 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一个星期减少1.4 公斤

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