|
Amigos na dieta cetogênica quanto vocês consomem de proteína por dia? Vocês seguem aquele cálculo de 2 gramas por peso ou comem até saciedade, como vocês estão fazendo para emagrecimento?
|
1051 千卡
|
脂肪: 67.93克 | 蛋白质: 92.91克 | 碳水物: 16.24克.
早餐: Café (Infusão). 午餐: Tomates, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Jiló, Ovo Frito, Peito de Frango, Arma Zen Farelo de Trigo. 晚餐: Berinjela Cozida, Peito de Frango. 更多的......
|
|