在2018年06月6日体重纪录(没有日志纪录)
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108.2 公斤
最近减少: 8.4 公斤.
还有: 13.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1498 千卡
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脂肪: 60.11克 | 蛋白质: 114.88克 | 碳水物: 132.41克.
午餐: Gâteau au Chocolat (sans Glaçage), Pâtes (Cuites), Oignons, Tomates, Huile d'Olive, Poivrons Verts, Charal Steak Haché 5%, Concombre (avec Peau), Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Auchan Gruyère. 小食/其他: MTS Nutrition Machine Whey (38g). 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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