在2018年06月6日体重纪录（没有日志纪录）
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59.3 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1809 千卡
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脂肪: 45.83克 | 蛋白质: 67.48克 | 碳水物: 275.68克.
早餐: Innocent Jus Pomme Fraise, Yoplait Yopa! Myrtilles. 午餐: Céréal Bio Galettes Céréales Sarrasin Comté, Nestlé Extrême Mini, Pommes Pink Lady. 晚餐: Poulain Noir Extra, Jaune d'Oeuf, Barilla Tagliatelle, Casa Azzurra Mozzarella Di Bufala, Carrefour Tomates Cerises Italie. 小食/其他: Danone Danio Vanille, Mangues. 更多的......
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2562 千卡
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运动:
仰卧起坐 - 15 分钟, 案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 7 小时, 看电视 - 5 小时, 烹饪 - 30 分钟, 洗碗 - 20 分钟, 睡眠 - 8 小时, 休息 - 41 分钟, 步行（中等的） - 5公里/小时 - 1 小时, 淋浴 - 14 分钟, 爬楼梯 - 30 分钟, 吸尘 - 30 分钟. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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