在2018年06月6日体重纪录(没有日志纪录)
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56.5 公斤
最近减少: 20.5 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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675 千卡
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脂肪: 36.49克 | 蛋白质: 37.46克 | 碳水物: 49.45克.
早餐: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2% Черника, Котлета Говяжья, Растительное Масло, Жареное Яйцо, Гречка Отварная, Кофе с Молоком. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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