clockting的日记, 2018年06月6日

（三）125

84.2 公斤最近减少: 7.8 公斤. 还有: 19.2 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年06月6日:

1380 千卡

脂肪: 48.75克 | 蛋白质: 79.64克 | 碳水物: 162.74克. 早餐: 牛奶, 香蕉, 炒雞蛋（整個）, 麥當勞 (McDonald's) 嫩煎雞腿堡, 北海寬條鱈魚香絲, 橙汁. 午餐: 馬鈴薯（水煮，加鹽）, 唯豐火腿, 香蕉. 晚餐: 炒空心菜, 牛肉. 更多的......

130 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一个星期减少0.7 公斤

7支持者支持


	提交评论您必须登陆后才能评论，请点击这里登录。

clockting的体重历史

查看完整的历史记录

clockting的日记, 2018年06月6日

提交评论

clockting的体重历史