在2018年06月5日体重纪录(没有日志纪录)
|
53.9 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 53.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1258 千卡
|
脂肪: 33.25克 | 蛋白质: 151.09克 | 碳水物: 88.91克.
早餐: Cheese Gallery Сыр Лайт 20%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Семга Слабосоленая. 午餐: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Мистраль Бурый Рис Отварной. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Вкусный День Творог Обезжиренный 1%, Куриное Филе Вареное, Авокадо Авокадо, Помидоры Черри. 小食/其他: Данон Творог Мягкий 0%, Яблоко Зеленое. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|
|
|