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日记
2018年06月5日
reevan的日记, 2018年06月5日
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在2018年06月5日体重纪录(没有日志纪录)
102 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
12 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2018年06月5日:
898 千卡
脂肪: 68.38克 | 蛋白质: 31.46克 | 碳水物: 41.01克.
早餐:
Bulletproof Coffee.
午餐:
Chicken Cheese Cocktail Sausages, Boiled Egg.
更多的......
2506 千卡
运动:
休息 - 18 小时, 睡眠 - 6 小时.
更多的......
一星期增加0.1 公斤
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