在2018年06月5日体重纪录（没有日志纪录）
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105.5 公斤
最近减少: 9.5 公斤.
还有: 10.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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642 千卡
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脂肪: 10.90克 | 蛋白质: 55.54克 | 碳水物: 75.94克.
早餐: Mango Diepvries, Sojayoghurt, Mango Dream, Aardbeien. 午餐: Bleekselderij, AH Biefstukworst, Wasa Zuurdesem Rogge, Wasa Volkoren Cracker. 晚餐: AH Italiaanse Wokgroente, AH Kipsate Blokjes. 小食/其他: Tomaten, Hummus (zelfgemaakt). 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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