在2018年06月5日体重纪录(没有日志纪录)
|
100.6 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 10.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1204 千卡
|
脂肪: 52.65克 | 蛋白质: 62.30克 | 碳水物: 126.41克.
早餐: Café Expresso, Condi Gelatina Light. 午餐: Tomates, Ananás, Café Expresso, Espetadas. 晚餐: Ananás, Sopa de Legumes, Gelados de Morango. 小食/其他: Condi Gelatina Light, Gelados de Morango, Atkins Brownie de Chocolate, Chá (Infusão), Atkins Crispbread, Morangos com Açúcar, Pão Torrado, Philadelphia Philadelphia Light, Matinal Manteiga Magra, Café Expresso. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|