在2018年06月5日体重纪录（没有日志纪录）
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52.8 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1244 千卡
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脂肪: 21.01克 | 蛋白质: 49.79克 | 碳水物: 212.96克.
早餐: Dietor Dolcificante Ipocalorico, Caffè Espresso, Leggerine Mais e Grano Saraceno , Hero Marmellata Light Fragole senza Zuccheri Aggiunti. 午餐: Banana, Olio Extra Vergine di Oliva, My Best Veggie Armonia di Cereali con Legumi e Verdure. 晚餐: Fitvia Vanilla Slim Shake. 小食/其他: Kiwi, Mirtilli Surgelati, Fragole, Mela, Coop Yogurt Bianco Naturale Magro, Zucchero, Caffè Espresso, Hero Marmellata Light Fragole senza Zuccheri Aggiunti, Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro, Leggerine Mais e Grano Saraceno . 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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