在2018年06月5日体重纪录(没有日志纪录)
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77.1 公斤
最近减少: 11.1 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1433 千卡
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脂肪: 39.93克 | 蛋白质: 101.83克 | 碳水物: 163.86克.
早餐: Lidl Saumon Fumé, Milbona Proviact, Caviar, Café, Carrefour Light Confitures, Pain Grillé Multigrain, LU Cracotte Multi Granen, Maredsous Light Fromage Fondu 7%. 午餐: Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Saumon, Asperge Cuite (à Partir de Frais). 晚餐: Café, Maribel Aardbeien Confituur Light, Maredsous Light 7%, LU Cracotte Multi Granen. 小食/其他: Crevette, Perle d'Or Crispy Dark, Jupiler 0,0%, Saumon Fumé, LU Cracotte Multi Granen, Café. 更多的......
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稳定体重
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