在2018年06月4日体重纪录(没有日志纪录)
|
45.5 公斤
最近减少: 12.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1850 千卡
|
脂肪: 74.06克 | 蛋白质: 32.91克 | 碳水物: 264.77克.
早餐: Tatlı Kiraz, Fıstık Ezmeli Kurabiye, Poğaça. 晚餐: Nutella Nutella, Ramazan Pidesi. 小食/其他: Yeşil Erik, Karpuz. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|