在2018年06月4日体重纪录（没有日志纪录）
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60.3 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1644 千卡
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脂肪: 70.70克 | 蛋白质: 65.10克 | 碳水物: 188.75克.
早餐: Peynes Tam Yağlı Beyaz Peynir, Черешня, Клубника, Вареное Яйцо. 午餐: Чебурек, Оливье с Курицей, Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Приготовленные Баклажаны. 晚餐: Sigara Böreği , Tavuklu Arpa Şehriye Çorbası. 小食/其他: Мороженое, Мёд, Зеленое Яблоко. 更多的......
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一星期增加5.6 公斤
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