在2018年06月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
73.4 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 14.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1287 千卡
|
脂肪: 54.68克 | 蛋白质: 141.72克 | 碳水物: 56.66克.
早餐: Куриное Филе с Ананасом, Мяром Майонезом, Кофе с Молоком, Огурец (без Кожуры), Жареное Яйцо. 午餐: Капустный Салат. 晚餐: Огурец (без Кожуры), Правило Салата Рукола, Савушкин Теос, Помидоры, Индейка Отварная. 小食/其他: Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная, Савушкин Кефирный 1.5%, Корица, Савушкин Творог Хуторок 1%, Молочная Страна Творог Зерненый Крошечка. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|