在2018年06月3日体重纪录（没有日志纪录）
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52.6 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1453 千卡
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脂肪: 44.59克 | 蛋白质: 114.38克 | 碳水物: 147.09克.
早餐: Canela, Café, Quaker Farelo de Aveia, Banana, Mandubim Pasta de Amendoim Integral, Selita Leite Desnatado Light. 午餐: Abóbora Cabotia, Ovo, Tio João Arroz Integral Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). 晚餐: Ovo, Tomates, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Tio João Arroz Integral Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). 小食/其他: Melancia. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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