在2018年06月2日体重纪录(没有日志纪录)
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89.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3505 千卡
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脂肪: 91.86克 | 蛋白质: 89.40克 | 碳水物: 350.57克.
早餐: BodyTech Creatine Monohydrate, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Strawberry Banana, Really Raw Honey Raw Honey, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Almond Cashew Blend. 晚餐: Alamos Malbec, Pizza with Meat and Vegetables. 小食/其他: Blue Bell Chocolate Chip Cookie Dough Ice Cream, Red Robin Gold Margarita - Rocks, Whiskey, Mimosa. 更多的......
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