注册  |  登录

kuss_emmaa的日记, 2018年06月2日

Ik drink de laatste tijd veel meer (light)frisdranken dan normaal, omdat ik er dan zoo veel zin in heb. Ik weet natuurlijk dat dat niet heel gezond is, dus vroeg me af of jullie nog leuke ideeen hebben voor water met een smaakje? Op mn schijfjes citroen ben in ook wel weer een beetje uitgekeken.

查看饮食日历, 2018年06月2日:
1291 千卡 脂肪: 63.11克 | 蛋白质: 75.32克 | 碳水物: 96.65克.   早餐: AH Blauwe Bessen, Alpro Mild & Creamy Ongezoet, Banaan, Plus Cranberrymix, AH Doosjevol Blauwe Bessen. 午餐: Avocado, Jumbo Jonge Bladsla Melange, Rode Paprika, Komkommer (met Schil), Gekookt Ei, Vivera Spekcjes, AH Olijfolie Traditioneel. 晚餐: AH Basic Passata Di Pomodoro, AH Biologisch Tofu Roerbak Gehakt Licht Gekruid , Markant Gesneden Bladspinazie, Olijfolie, AH Courgette. 小食/其他: Sapori Cantuccini, Smaakt Haver Rijstwafels, AH 100% Pindakaas Naturel, AH Cherrytomaten. 更多的......
1529 千卡 运动: 步行(中等的) - 5公里/小时 - 1 小时, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......


评论 
verse munt in je fles, verse ananas in je fles, komkommer in je fles. limoen kan ook. aardbeien kan... Net wat jij lekker vind.  
2018年06月2日 会员:: Zonnetje inhuis
Ik doe tegenwoordig ook wel een blaadje basilicum in de water kan. Dat is ook wel erg lekker.  
2018年07月6日 会员:: Zonnetje inhuis

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


kuss_emmaa的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。