在2018年06月1日体重纪录(没有日志纪录)
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76.9 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 7.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1326 千卡
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脂肪: 53.31克 | 蛋白质: 35.04克 | 碳水物: 178.51克.
早餐: Café, Mendicrim Queso Crema, Té Endulzados con Azúcar, Mermelada, Tostadas, Medialuna, Azúcar. 午餐: Flan de Huevo, Albóndigas de Carne, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). 晚餐: Yakimeshi. 小食/其他: Azúcar, Café. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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