在2018年05月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
74 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 14 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1292 千卡
|
脂肪: 51.49克 | 蛋白质: 60.49克 | 碳水物: 160.21克.
早餐: Яблочный Пирог, Помидоры, Карбонат, Рис Вареный. 午餐: Огурец (с Кожурой), Ашан Вырезка Свиная, Рис Вареный. 晚餐: Абрикос, Кронштадский Говядина Копчено-Вареная, Салат Овощной с Маслом, Ашан Вырезка Свиная, Омлет с Помидорами. 小食/其他: Абрикосы, Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Хлеб Черный, Клубника, Абрикосы, Родные Просторы Рулет Сдобный. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|