Самая большая прелесть похудения даже не в том, что окружающие говорят, какая ты молодец, а то, что на тебя снова начинают налазить вещи, которые ты давно убрала на заднюю полку шкафа 😇, а вновь купленные вещи начинают сидеть свободно, а не в обтяг.
|
1452 千卡
|
脂肪: 72.07克 | 蛋白质: 88.71克 | 碳水物: 124.09克.
早餐: Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Огурец (с Кожурой), Приготовленный Яичный Желток, Клубника, Грецкие Орехи, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Дивинка Отруби Овсяные. 午餐: Салат Овощной со Сметаной, Гречка Отварная, Цыпленок в Соусе Базилик. 晚餐: Меридиан Горбуша Слабосоленая, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Салат Овощной со Сметаной, Цветная Капуста на Пару, Кефаль. 小食/其他: Клубника, Курага, Чернослив, Клементины, Кофе с Молоком, Грецкие Орехи, Ппмороженое. 更多的......
|
|