在2018年06月1日体重纪录（没有日志纪录）
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54.9 公斤
最近减少: 13.2 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1458 千卡
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脂肪: 25.77克 | 蛋白质: 53.37克 | 碳水物: 267.85克.
早餐: Quaker Quick Oats (3-5 Min), Dried Fruit, Skim or Nonfat Milk (0.5% or Less Butterfat), Cinnamon. 午餐: Old Mill Whole Wheat Bread, Cold Cut, Cheese. 晚餐: Fruit, Skim or Nonfat Milk (0.5% or Less Butterfat), Oatmeal. 小食/其他: Apples, Pears, Apples, Bell Peppers. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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