在2018年06月1日体重纪录(没有日志纪录)
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59.4 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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685 千卡
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脂肪: 19.14克 | 蛋白质: 39.58克 | 碳水物: 92.00克.
早餐: FitNut Fıstık Ezmesi, Мёд, Eti Lifalif Овсянка, Банан, Клубника. 晚餐: Приготовленные Баклажаны, Куриное Филе Вареное. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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