在2018年06月1日体重纪录(没有日志纪录)
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63.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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891 千卡
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脂肪: 32.83克 | 蛋白质: 56.04克 | 碳水物: 94.93克.
早餐: Yomo Yogurt Greco Delta 0% Ciliegia, Caffè (Espresso), Albume d'uovo, Noci. 午餐: Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Pere, Pasta Zucchine e Gamberetti. 小食/其他: Speck, Pane Integrale. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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