在2018年06月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
120.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 30.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
3083 千卡
|
脂肪: 105.46克 | 蛋白质: 202.62克 | 碳水物: 327.63克.
早餐: Kraina Wędlin Szynka Delikatna Łagodnie Wędzona, Bluedino Ser Żółty Gouda, FruVita Jogurt Morelowy z Kawałkami Owoców, Kupiec Płatki Owsiane Górskie, Peak Delicious Whey Protein, Pomidory, Chleb Żytni (Produkt Dietetyczny), Kawa, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%. 晚餐: kluski serowe dietetyczne, Vitello Serek o Smaku Waniliowym. 小食/其他: Biedronka Kiełbasa Śląska Grillowa, Ogórek (Obrany), Ciasto Drożdżowe, Truskawki. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|