在2018年05月31日体重纪录(没有日志纪录)
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144.1 公斤
最近减少: 31.0 公斤.
还有: 39.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1550 千卡
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脂肪: 41.40克 | 蛋白质: 103.74克 | 碳水物: 200.20克.
早餐: AriZona Beverage Mucho Mango, Subway 6" Turkey Breast. 午餐: Macaroni or Pasta Salad, Chicken Out Rotisserie Grilled Chicken Garden Salad, Lipton Brisk Lemon Iced Tea. 晚餐: Lipton Brisk Lemon Iced Tea, Pork (Lean and Fat Eaten). 更多的......
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一个星期减少10.8 公斤
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