在2018年05月31日体重纪录(没有日志纪录)
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78.7 公斤
最近减少: 26.8 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1631 千卡
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脂肪: 80.81克 | 蛋白质: 55.99克 | 碳水物: 144.78克.
早餐: Grany Barre Chocolat 5 Céréales. 午餐: Monoprix Beurre Doux, Pomme, Salidou Caramel au Beurre Salé, Crêpe Ordinaire, Crème Fraîche Épaisse, Les Croisés Gruyère, Champignons, Oeuf, Herta Le Bon Paris -25% de Sel, Super U Galette de Sarrasin. 晚餐: Rians La Faisselle, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Beurre, Huile Végétale, Oignons, Courgette, Poivron Rouge Doux, Tomates. 小食/其他: Nuggets de Poulet, Auchan Lieu Noir, Beignet, Saucisson Sec, McCain Frites Tradition, Mojito. 更多的......
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稳定体重
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