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七加七
日记
2018年05月31日
七加七的日记, 2018年05月31日
七加七的个人资料
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21.2%
55.6 公斤
最近减少:
2.4 公斤
.
还有:
7.6 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2018年05月31日:
1468 千卡
脂肪: 124.97克 | 蛋白质: 86.70克 | 碳水物: 10.29克.
早餐:
椰子油, 猪蹄.
午餐:
椰子油, 牛肚, 猪蹄.
小食/其他:
奶油乳酪, 花生, 海牌 海苔, 核桃.
更多的......
一个星期减少2.8 公斤
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