在2018年05月30日体重纪录（没有日志纪录）
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77.6 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 12.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1313 千卡
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脂肪: 48.23克 | 蛋白质: 69.28克 | 碳水物: 145.12克.
早餐: Douceur du Verger Confiture de Myrtilles Allégé, Vitador Beurre Oméga 3, Marque Repère Petits Pains Grillés au Blé Complet sans Sucres Ajoutés. 午餐: Hermesetas Édulcorant Poudre, Lidl Yaourt Nature 0%, Gayelord Hauser Perles de Konjac, Haricots Verts, Atlantic Dos de Cabillaud. 晚餐: Gelatelli Glace Pistachio, Soignon Fromage de Chèvre Léger Light Affiné, Baguette, Haricots Verts, Gayelord Hauser Perles de Konjac, Lidl Jambon Cuit Supérieur. 小食/其他: Jd Gross Chocolat Noir Équateur 70%, Bjorg Lait d'amande Vanille Bio, Bjorg Croustillant Chocolat Bio Réduit en Sucre. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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