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João Vaz
日记
2018年05月30日
João Vaz的日记, 2018年05月30日
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在2018年05月30日体重纪录(没有日志纪录)
73 公斤
最近减少:
4 公斤
.
还有:
0 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2018年05月30日:
1766 千卡
脂肪: 14.46克 | 蛋白质: 81.61克 | 碳水物: 318.42克.
午餐:
Cem Porcento Doce de Tomate.
晚餐:
Sushi, Sashimi de Salmão.
更多的......
一个星期减少2.8 公斤
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