在2018年05月30日体重纪录(没有日志纪录)
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88 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2379 千卡
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脂肪: 77.55克 | 蛋白质: 188.05克 | 碳水物: 231.35克.
早餐: Шаурма с Курицей. 午餐: Перекресток Тилапия Жареная, Перекресток Картофель Отварной. 晚餐: Домик в деревне Молоко 2,5%, Подворье Сметана 10%, Подворье Творожная Запеканка с Малиной. 小食/其他: Картошка Печеная, Ладоград Говядина Запеченная . 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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