在2018年05月30日体重纪录（没有日志纪录）
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60.4 公斤
最近减少: 29.6 公斤.
还有: 1.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1383 千卡
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脂肪: 43.75克 | 蛋白质: 65.17克 | 碳水物: 199.07克.
早餐: Melk (Vol). 午餐: Milsani Magere Yoghurt met Vruchten, Muesli. 晚餐: Delhaize Couscous, Boter, Knoflook, Rode Paprika, Sesamolie, Tongfilet. 小食/其他: Bosbessen, Cacaopoeder (Ongezoet), Yoghurt (Vol), Jonagold, AH Chocomelk (Halfvol), Aardbeien. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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