在2018年05月30日体重纪录(没有日志纪录)
|
92 公斤
最近减少: 26 公斤.
还有: 27 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1350 千卡
|
脂肪: 57.28克 | 蛋白质: 96.46克 | 碳水物: 116.13克.
早餐: Щедрые Хлебцы Бородинские, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Сыробогатов Плавленный Сыр с Ветчиной, Овсяноблин. 午餐: Салат из Помидоров и Огурцов, Индейка Тушеная, Оладьи из Кабачков. 晚餐: Кальмар Отварной. 小食/其他: Зеленое Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|