在2018年05月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
92.2 公斤
最近减少: 17.9 公斤.
还有: 12.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1014 千卡
|
脂肪: 18.21克 | 蛋白质: 46.81克 | 碳水物: 166.47克.
早餐: Пятерочка Банан, Домик в деревне Молоко 0,5%, Ого Мюсли Запечённые с Орехом. 午餐: Nestle Безбашенные Квадры, Окей Груша Конференс, Овощи Тушеные. 晚餐: Пятерочка Банан, Салат, ЭГО Кефир Легкий 1%, Айдиго Корица Молотая . 小食/其他: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|