在2018年05月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
95.4 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 18.3 公斤.
饮食准则: 100％.
|
|
717 千卡
|
脂肪: 59.55克 | 蛋白质: 36.79克 | 碳水物: 10.82克.
早餐: Butter, Now Foods MCT Oil, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Non-Dairy Beverage, Thai Kitchen Coconut Milk. 晚餐: Cooked Spinach (from Fresh), Chicken Wing (Skin Eaten). 更多的......
|
一星期增加0.5 公斤
|