在2018年05月29日体重纪录（没有日志纪录）
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66.2 公斤
最近减少: 8.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1137 千卡
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脂肪: 66.77克 | 蛋白质: 83.20克 | 碳水物: 55.98克.
早餐: Dr. Oetker Chocolate em Pó 70% Cacau, Iogurte Natural de Leite Integral. 午餐: Super Frango Linguiça de Frango Churrasco, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). 晚餐: Super Frango Linguiça de Frango Churrasco, Feijão Carioca Cozido, Peito de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Piracanjuba Creme de Leite. 小食/其他: Paracatu Mussarela, Ovo, Dr. Oetker Chocolate em Pó 70% Cacau, Abacate. 更多的......
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稳定体重
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