|
Прощай синяя полосочка, изменила желанный на 60🙂начиная худеть не верила, что так быстро и просто достигну институтского веса. Так что теперь я уже верю в силу ПП. Кстати бегая за автобусом больше не задыхаюсь, стала выносливее, спортивнее и здоровее. Так что верьте в себя и все получится😋
|
1081 千卡
|
脂肪: 42.75克 | 蛋白质: 53.95克 | 碳水物: 133.59克.
早餐: Юбилейное Печенье с Кусочками Клюквы, Спеленок Пюре, Любятово Хлопья Кукурузные, Сетунь Рулет Куриный, Здравник Цикорий Растворимый, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Дары Моря Икра из Морских Водорослей. 午餐: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Maestro de Oliva Оливки с Сёмгой, Жареная или Запеченная Курица, Макфа Макароны Отварные. 小食/其他: Пятерочка Яблоко Роял Гала, Нектарины. 更多的......
|
|