在2018年05月29日体重纪录（没有日志纪录）
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59.5 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1666 千卡
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脂肪: 64.05克 | 蛋白质: 108.97克 | 碳水物: 169.35克.
早餐: Tonya Kolot Peyniri, Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu, Cumhuriyet Sucuk. 午餐: Жареное Яйцо, Куриное Филе Вареное, Пшеничная Каша. 晚餐: Eti Maximus, Aytaç Pastırma, Овощное Рагу с Курицей. 小食/其他: Мёд, Белый Хлеб, Мёд, Банан, Tahsildaroğlu Lor Peyniri, FitNut Fıstık Ezmesi. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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