在2018年05月29日体重纪录（没有日志纪录）
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59.7 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1904 千卡
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脂肪: 52.79克 | 蛋白质: 81.62克 | 碳水物: 266.42克.
早餐: ICA I Love Eco Svensk Ekologisk Havredryck Naturell, Arla Mild Kvarg Vanilj, Livsmedelsverket Banan, ICA I Love Eco Svensk Ekologisk Havredryck Naturell, ICA Havregryn. 午餐: Findus Ärter, Uncle Bens Basmatiris Kokt, ICA Halloumi. 晚餐: ICA Brunsås , Potatis (utan Salt, Kokt), Felix Små Delikatess Köttbullar. 小食/其他: Wasa Sport Knäckebröd, Östras Bröd Bondbröd, Lindahls Kvarg Yoghurt Vanilj 0,2%, Marabou Daim, ICA Royal Gala, Arla Mild Kvarg Vanilj, Östras Bröd Bondbröd. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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