在2018年05月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.5 公斤
最近减少: 11.7 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1755 千卡
|
脂肪: 84.23克 | 蛋白质: 68.95克 | 碳水物: 182.57克.
早餐: Kawa z Mlekiem, Cukier, Plony Natury Płatki Jaglane, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%. 午餐: Masło, Chleb Biały. 晚餐: Magnetic Czekolada Biała, Vital Fresh Surówka z Marchewki, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Domowe Kotlet Mielony. 小食/其他: Arbuz, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Masło, Chleb Biały, Magnetic Czekolada Biała, Piątnica Twarożek Domowy Grani Naturalny. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|