在2018年05月28日体重纪录(没有日志纪录)
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54.5 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1323 千卡
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脂肪: 58.17克 | 蛋白质: 98.12克 | 碳水物: 105.09克.
早餐: Estrela do Oriente Soja Tradicional. 午餐: Cantaloupe (Muskmelon), Pumpkin, Sweet Potato, Chicken Leg. 晚餐: Kobber Granola de Cereais Tradicional, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Languiru Leite Integral, Delícia Margarina Light, Quaker Oat Bran, Olive Oil, Egg White, Egg, Cooked Pumpkin (from Canned). 小食/其他: Combrasil Tapioca, Atlhetica Protein Premium Chocolate, Mãe Terra Chia Semente, Whole Milk Plain Yogurt. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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