在2018年05月28日体重纪录(没有日志纪录)
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73.9 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 10.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1558 千卡
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脂肪: 103.18克 | 蛋白质: 90.49克 | 碳水物: 67.17克.
早餐: Richfood Large Grade A Eggs (Hard Boiled), Old Croc chipotle & onion aged cheddar slices, Blueberries, Bacon, Strawberries. 晚餐: Oven Fried Fish, Cauliflower Fritters. 小食/其他: Trader Joe's Australian Macadamias Dry Roasted & Salted, Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Powder Coffee Creamer, Coffee. 更多的......
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一个星期减少1.5 公斤
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