在2018年05月28日体重纪录(没有日志纪录)
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81.9 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 15.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1844 千卡
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脂肪: 52.31克 | 蛋白质: 74.84克 | 碳水物: 263.03克.
早餐: Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco, Dolciando & Dolciando Croissant ai 5 Cereali, Zucchero di Canna, Zenzero, Succo di Limone. 午餐: Bonduelle Iceberg, Scotti Risette Riso e Soia, Alpilatte Scamorza Fresca, Prosciutto Cotto, Valfrutta Ceci Cotti a Vapore, Barilla Pasta Integrale Farfalle. 晚餐: Pomodori Ciliegini, Puntarelle, Dimmidisì Minestrone di Quinoa e Cavolo Riccio. 小食/其他: Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Noci, Mela Verde, Mele Rosse Delicious, Zucchero di Canna, Caffè (Espresso). 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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