在2018年05月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
105.8 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 10.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1419 千卡
|
脂肪: 60.04克 | 蛋白质: 145.67克 | 碳水物: 77.78克.
午餐: Mevsim Salata, Yumurta Beyazı, Haşlanmış Yumurta. 晚餐: Tavuk Göğsü, Zeytinyağlı Bakla, Siyah Zeytin, Köy Ekmeği, Lor Peyniri, Karışık Yeşil Salata. 小食/其他: Çilek, Yeşil Erik, Kayısı, Ceviz. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|