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gouverne的日记, 2018年05月28日

在2018年05月28日体重纪录(没有日志纪录)
47.9 公斤 最近减少: 1.6 公斤.    还有: 0.9 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年05月28日:
1129 千卡 脂肪: 30.49克 | 蛋白质: 68.93克 | 碳水物: 153.02克.   早餐: Bjorg Lait de Soja Nature, Kiwi, Kiwi, Danone Yaourt Nature, Carrefour Yaourt Nature 0%, Banane. 午餐: Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Fleury Michon Blanc de Dinde (40g), Ananas, Monoprix Bio Ananas en Morceaux , Céleri Cuit, Carrefour Tomates Cerises Italie. 晚餐: Mayonnaise, Pâturages Fromage Blanc 8%, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Olives Vertes, Carrefour Tomates Cerises Italie, Carrefour Tomates Cerises Italie, Céleri, Céleri, Carottes, Carottes. 更多的......
一个星期减少2.8 公斤



     
 

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