在2018年05月28日体重纪录(没有日志纪录)
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110.8 公斤
最近减少: 19.2 公斤.
还有: 30.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2007 千卡
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脂肪: 98.31克 | 蛋白质: 121.53克 | 碳水物: 153.13克.
早餐: Aldi Pesto Spinat, Milfina Kräuterbutter, Kaffee, Layenberger Low Carb Protein Müsli Schoko-Banane. 午餐: Satori Chinesische Mie-Nudeln, Aldi Hähnchen Mini Steaks, Pizzabrötchen, Pizzabrötchen, Mauritius Salat Mista. 晚餐: Aldi Gouda Mild. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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