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Alil355
日记
2018年05月27日
Alil355的日记, 2018年05月27日
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🔰4°Semana: 21 - 27/05
🏃♀️Diaria
🔘Ingesta: 1200 Kcal promedio
🔸️30/40gs CH Netos
🔘Déficit: 542 Kcal promedio
56.7 公斤
最近减少:
4.1 公斤
.
还有:
1.7 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2018年05月27日:
1823 千卡
运动:
Caminador Elíptico - 1 小时 和 5 分钟, 休息 - 15 小时 和 55 分钟, 睡眠 - 7 小时.
更多的......
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