在2018年05月27日体重纪录（没有日志纪录）
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69.8 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2758 千卡
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脂肪: 20.05克 | 蛋白质: 182.01克 | 碳水物: 450.99克.
早餐: Myprotein Omega 3, Conad Gallette di Mais Biologiche, Esselunga Equilibrio Corn Flakes senza Glutine, Coop Latte UHT Scremato, Myprotein Impact Whey Isolate. 午餐: Myprotein Omega 3, Albume INRAN, Petto di Pollo, Carne, Uovo, Vitawell Minestrone Light, Findus Pisellini Primavera, Patate Crude. 晚餐: Selezione Più Composta di Frutti di Bosco, Scotti Gallette di Riso. 小食/其他: Albume INRAN, Pedon Amido di Mais. 更多的......
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一个星期减少10.5 公斤
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