在2018年05月27日体重纪录(没有日志纪录)
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72.7 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1830 千卡
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脂肪: 86.78克 | 蛋白质: 72.24克 | 碳水物: 178.06克.
早餐: Mango's, Koffie, Lijnzaad, Linessa Yoghurt Perzik, Kokossnippers, Nature's Gift Gedroogd Fruit en Pittenmix. 午餐: Olijfolie, Tomaten, Milbona Jong Belegen Kaas, Gekookt Ei, Tonijn in Water (uit Blik), Rode Uien, AH Zachte Volkoren Puntjes. 晚餐: Gekookte Wortelen, Hela Curry Kruiden Ketchup Original, Vita D'or Fritessaus Original , Gebakken Aardappelen, Kipburger. 小食/其他: Witte Tafelwijn, Gelatelli Classico. 更多的......
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稳定体重
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